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A rejoint le programme le : 21 sept. 2022
Posts (44)
2 janv. 2025 ∙ 5 min
Comment s’alimenter pour mieux vieillir : les clés pour un bien être durable
Vieillir est un processus inévitable. De nos jours, on vit plus longtemps mais aussi plus malade. Santé et longévité ne sont donc plus...
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19 déc. 2024 ∙ 2 min
Risotto d'orge perlé
Je vous avais promis une recette gourmande avec du brocoli qui apparaissait dans ma liste des 5 ingrédients à avoir sur la table pendant...
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24 oct. 2024 ∙ 5 min
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Beaucoup de gens comme vous et moi souffrent de douleurs lombaires. Pourquoi ? Eh bien, les raisons sont les suivantes : Manque de...
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Sophie Lyon
Écrivain
Nutrithérapeute
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